リラックスのヒント・1 キネステティク・クラシック ネオを使って緊張にアプローチしてみる(キネステティク・クラシック ネオ)

先日書いたリラックスについての話です。 リラックスの反対は緊張です。 肉体のリラックスから始めると、精神的なリラックスも得やすいです。理由は、漠然としている気持ちのリラックスよりも、触って具体的に確認出来る肉体のリラック…Read More »

続・マスクについて思うこと(2020年6月9日時点)

前に「マスクについて思うこと」というブログを書きました。 その後、WHOがマスクしてもいいよとかした方がいいよとか方針を変えました。 で、今思うのは「マスクしなくていいところではしなくてもよくないか」です。 暑くなってき…Read More »

頑張りすぎると、免疫力が下がる……かもしれない(キネステティク・クラシック ネオ)

今年の2月くらい以降、日本中の人が頑張ってきたように思います。 頑張っていないように見えていた人は、頑張ることに疲れてしまって、頑張るのを止めた人かもしれません。 人は…というか生物は、全力で頑張り続けることは出来ません…Read More »

緊急事態宣言が解除された今こそ気をつけた方が良さそうなこと

あっという間に6月ですね。ここ数ヶ月は有ったような無かったような浦島太郎が竜宮城に行ってたような気分の今年。みなさまいかがお過ごしでしょうか。 緊急事態宣言が全国的に解除されて一週間ほど経ちました。 しかし、そんな今こそ…Read More »

「三密」という言葉の、良い点と困った点(言語化のヒント・2)

昨日の続きで、散歩やジョギング、買い物など、許されてることはしても良いのかについて考えてみたいと思います。 「不要不急」と同じくらいかそれ以上に、「三密」という言葉が日常で使われる様になりました。 今使われている三密とは…Read More »

散歩やジョギングは不要不急か(今すぐ使えるキネステティク・クラシック ネオ 1)

昨日に続いて「不要不急」を考えたいと思います(今までもキネステティク・クラシック ネオ通称キネクラネオのことを何度も書いておりますが、今月から新しく番号をふることにしました)。 現在、新型コロナウイルスCOVID-19と…Read More »

「不要不急」を反対の意味で使ってしまいそうになる理由(言語化のヒント・1)

あっという間に、5月になりました。今月は誕生月でもあるので、活動をゆるゆる再開したいと思います。 しばらく休んでいたので、せっかくだからカテゴリー分けを見直していきたいと思います。 新しく作るカテゴリーのひとつは、「言語…Read More »

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