姿勢を真似ることではなく、その姿勢をとることで何がしたいのかが大事（かも）

長いタイトルで全て言ってる本日のブログ。以下は言わば解説です。健康体操とか運動指導とかで、これをやりましょうと言われることがあります。そういう場合、その体操の形をまねるのが目的ではなくて、その体操をすることで身体のど…Read More »

「骨は使わないと弱くなる？」(アメブロ骨谷さんとの対話更新)

アメブロの骨谷さんとの対話を更新しております。内容は、骨谷さんの自己紹介＝骨の役割について。アメブロはこちらキネステで言う骨の役割「重さを支持面に流す」と、それを果たさないと骨は弱くなるという事をざざっと書いていま…Read More »

昨日こちらで骨腹話術をしましたが、今日からアメブロでやっています。「骨やんこと骨谷さんと学ぶ、からだのあれこれ始めます」アメブロに書きましたが、「アメブロ　吹き出し」とかで検索すると無料でHTMLを公開している方がた…Read More »