キネステ体験会、9月からは2つの形でおこないます

今日で8月も終わりですね。 9月から、キネステの体験会を、2つの形で行います。 「しっかり体験会」は、今までと同じ、パーソナルレベルユニット1と同じ内容の体験会。 「ざっくり体験会」は、先日発売になった『動きの革命 キネ…Read More »

起き上がりがツラいナース&ヘルパーのためのセルフケアの会を始めます

おはようございます。東日本は台風ですね。 石巻の記事が書きかけなのでリンクが貼れないんですが、今回の病院でのサポーターレベルで、びっくりしたことがありました。 それはなにかというと、看護師さんの起き上がりのつらさ度です。…Read More »

石巻のキネステに参加したナース17人に聞いた、地元のお勧め。

石巻のキネステティク・クラシック サポーターレベルのコースにファシリテーターとして参加させていただいた話、続きです。 最初の自己紹介のときになにか聞きたいことはと言われ、「地元のお勧めが聞きたいです!!」と、私利私欲に満…Read More »

アイロンは握り締めなくても良かった話(ほねきんラボ・3)

前にも書いたかもしれませんが、本日のほねきんラボのテーマはアイロンです。 アイロン。私のもっとも苦手な家事です。アイロンをかけてると、暑いし疲れるしどうせまた皺になるし、疲れることばかりです。 ・・・と思っていたのですが…Read More »

キャリーバッグの押しと引きのタイプについて(キネステ・ほねきんラボ 2)

ほねときんにく、圧と緊張を日々考えるほねきんラボ。 二回目はキャリーバッグについてです。 休みになると東京駅のコンコースで、キャリーバッグに足を轢かれる。もはや風物詩のようになった感のある風景ですが、キャリーバッグにもい…Read More »

どうしてあなたは自分で自分を痛めつけているのか

腰が痛いんです。 …と、ヘルパーさんをしているクライアントさんが毎回おっしゃってたんですが、先日は、足が痛いんです。も、加わりました。 お話を聞くと、 ・すごく痛がる利用者さんがいる ・すごく痛がる上に体を固くする ・私…Read More »

ほねきんラボ 1(ほねときんにく=あつときんちょう研究会)バッグをかける肩を変えてみる

またとつぜん思いつきました。 信号待ちでバッグを片方の肩からもう一方に掛け替えたんです。そうしたら、左右の骨と筋肉にかかる圧と緊張が変わりました(当たり前や) でもですね、左右の足の骨の付き方とか、骨への圧のかかりかたが…Read More »

『重力を味方にする動きの革命 キネステティク クラシック』

日本キネステティク普及協会(NKA)理事さんたちによる新刊、『動きの革命 キネステティク クラシック』が、出ました。 こちら、「重力を味方にする」という小さい副タイトルが前についております。 今までのキネステと、クラシッ…Read More »

身の置き所がない話(日本語ってすごい&一昨日のクイズの答え)

昨日は満月メルマガの件を投稿したため、一昨日のクイズの続きを今日書きます。 ケアに携わっている人がよく見る、キネステティク感覚が阻害されている状態はなんでしょう、と書きました。何かというと、さんざん書いてますが、「エアマ…Read More »

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