骨と筋肉、分かれてますか?(キネステと天城流湯治法)

今日はブログを書くのが遅くなりました。理由は朝から自転車で、天城流湯治法の指導者研修会に行ってきたからです。しかも、自転車で40分かけて行ったので、朝の心に余裕がありませんでした(そして、研修のことをブログにかけるかなー…Read More »

そのエアベッドに、座ってみたことありますか?(やってみてから考えよう)

梅雨ですね。梅雨時だからか、朝からどんよりしています。理由のひとつが、エアベッドです。正確にはエアマットを敷いたベッドなのかもしれませんが、とにかく、空気を入れることで体にかかる圧力を減らして床擦れ(褥創)を予防しようと…Read More »

キネステ体験会の最新の予定&寝返り、上手く打てますか?(ブルドッグ再び)

キネステの最新の予定が、日々少しずつ変更になっています。 ホームページに書いてある予定は直しているのですが、現時点での予定を改めて書いておきます。 ・キネステ体験会 6月26日(日) 10時~13時(ユニット1と共通、税…Read More »

ローズマリーシャーベットのレシピ・増えたローズマリーの活用法

ローズマリーの茂る季節ですね。 ミントも茂ってるかもしれませんが、ミントはお茶にしたりなんか使う方法がいろいろありますよね。 でも、ローズマリーの使い道って、あんまり思いつかないようで、以前のブログ(からアメブロにも転載…Read More »

昨日の「横向き寝のための枕」クイズの答え&ラベンダーバンドルズを作りました

まずは昨日のクイズの答えです。 横向きに寝ていると、上下に足が重なっているか、重なっていない場合は、上になっている足が斜めに床についていますね。上の足が下の足に重ならないように、斜めに床に落ちないように、上になっている足…Read More »

仰向けと横向きでは必要な枕が違う・そしてクイズです

みなさん、寝るときは仰向けですか、横向きですかー。私はどっちもですが、最近横向きで寝始めることが多いです。 さて、毎月一回、区の敬老マッサージを担当しております。普段、利用者さんのご自宅でマッサージすることが多い私には、…Read More »

2種類のスペシャルマッサージ、モニター募集のお知らせ

メルマガにも書きましたが、最近参加しました催しで分けていただいた特別なものたちを使って、スペシャルマッサージをしてみたいと思います。 つきましてはお試しでモニターさんを募集致します。 ご興味のある方、ぜひご連絡ください。…Read More »

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