起き上がりがツラいナース&ヘルパーのためのセルフケアの会を始めます

おはようございます。東日本は台風ですね。
石巻の記事が書きかけなのでリンクが貼れないんですが、今回の病院でのサポーターレベルで、びっくりしたことがありました。
それはなにかというと、看護師さんの起き上がりのつらさ度です。
キネステティク・クラシック サポーターレベルでは、パーソナルレベルをおこなったあと日常で楽になった動作を聞くのですが、7割以上の方が「起き上がりが楽になりました」と答えていたのです。
一人が答えたら同じことを言う人が多い、というのはよくありますが、実感のこもりかたが、そのレベルを超えています。
・・・と思っていたら、休憩時間に腰痛のセルフケアのお話をしていたら、まわりに人だかりが!!!
結果的にほぼ全員、私に腰痛のツボを押されました。
そんなに腰痛!!
ナースはそんなに起きるのがつらいのか!!
ということで、「起き上がりがツラいナース&ヘルパーのためのセルフケアの会」をやってみることにしました。
ナース&ヘルパーっていってるけど、看護師さんやヘルパーさんじゃなくてもかまいません。
内容は、天城流湯治法とキネステとエサレンをミックスした腰痛のセルフケアと、キネステによる動きの学習です。
セルフケアは、対症療法です。
最終的には今自分をつらくしている動きに気付いて見直すための学習をしないと、また同じことが起こります。
なので、セルフケアとキネステの両方が必要。
料金は、初回は4000円です(参加2回目から1000円引き)。
日程では、水曜日の午後に枠を取っていますが、他の日でもキネステのリクエスト受付中になっている日には対応できることがあります。
気になる方は、お問い合わせください

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