あなたのボディは、メカですか？

「あなたのボディは、メカですか？」意味不明な人には意味不明なタイトルです。ボディメカニクスとは、看護や介護の世界で長く提唱されている介助方法です。支持基底面を広くとるとか、対象を小さくまとめるとか、てこの原理を使うとか…Read More »

除圧のためには、まずどこに圧がかかっているかを知らなくてはならない

先週木曜日から土曜日まで、キネステティク・クラシックのパーソナルレベルを受けてきました。主催者は、NKAこと一般社団法人日本キネステティク普及協会の教育担当理事の、中本里美さんです。ここで、私のキネステとキネステティク…Read More »

昨日は、足爪のトラブルでご相談がありましたー(画像はその時のお茶の写真です…)。足爪の練習台を募集していたので、それに応募してくださったのです。結果的に爪は深爪だったので、爪を切るよりまず伸ばしてくださいとお願いしてまた…Read More »

先日から「夏のキネステ集中講座」のご案内をしておりますが、「一日目しか出られません」「三日目は用事があり」というお問い合わせを頂いております。夏のキネステ集中講座（以外でも、どれでも）は、全部出れなくてもいいんですよ！…Read More »

昨日・おとといに続いて、キネステティク・クラシックを最初から受けられないんですけどという方のための、提案ブログでございます。今日もまず、ふざけたチャートをご覧頂きましょう。以上は、お遊びです。が、根拠はあります。 …Read More »

昨日に続いて、キネステティク・クラシックを最初から受けられないんですけどという方のための、提案ブログでございます。・・・まず、ふざけたチャートをご覧頂きましょう。以上は、お遊びです。が、根拠はあります。まず、１か…Read More »

本日はヤラセみたいなタイトルですが、知らない人もいるかなと思って。大事なことなので、もう一度。「キネステティク・クラシックは、どこからでも受けられます！！」。まあ、１から６まであるうちの、１から受けるのが一番スムース…Read More »

座ったままできる、簡単な足の運動・かかと上げ。日中座っていることの多い方に前からお勧めしてたのですが、テレビでやったらしく、とたんにやってくれる率が高まりました。ところが。その運動のせいで腰痛になったというかたが出…Read More »

ということで、70代腰痛の介護士さんでもオッケーかも！！と言っていただいた昨日のキネステ体験会での実践。ひとつめは、ベッド上での頭方向への移動。ふたつめは、椅子に座っているうちにずるずる滑ってしまって、いわゆる仙骨座…Read More »

先日、キネステと天城流湯治法を組み合わせた体験会をいたしました。そこにいらしてくださった方から、下記の叫びを頂きました。「これならうちの70代腰痛の介護士さんでもできるぅぅうう～！！！」デイでお仕事されているので、…Read More »