介護予防に二番目に大事なのは、自分の身体を知ること

タイトルは、私の個人的見解です。介護予防に二番目に大事なのは、自分の身体について知ることです。人間の身体の基本的な構造とか動き、加齢すると通常はどんなことが起こるか。その上で、ご自分の身体の特徴や癖、セルフケアでき…Read More »

2018年1月～2月、厚木でのキネステティク・クラシックネオパーソナルレベル

来年の1月～2月にかけて、厚木でキネステティク・クラシックネオのパーソナルレベルが行われます。主催は神奈川在住の中林ファシリテーターで、私も部分的にお手伝いに伺います。以下、中林さんからの紹介をシェア致します。問…Read More »

雑誌「看護教育」2018年1月号から、日本キネステティク普及協会(NKA)の中本理事による、新連載が始まりました。タイトルは、「キネステティク・クラシックネオ　動きの言語化のツールが可能にすること」。今のところ全六…Read More »

キネステティク他団体の教師の方のキネステティク・クラシックネオの受講についてのお知らせです。キネステティク・クラシックがネオ版に移行した際に、考え方の基礎となる部分が従来のキネステティクとは全く違うものになりました。…Read More »

2018年1月2日の時点での、2018年2月までのキネステ（キネステティク・クラシック　ネオ）の講習会等の予定です。キネステティク・クラシックネオの予定【パーソナルレベル】 1月5日（金）9時半～12時半ユニット1…Read More »

風邪が流行ってきましたね。野口整体の野口晴哉先生の著書で、「風邪の効用」という本があります(ちくま文庫から出ています)。そちらに曰く、風邪には身体の調整作用があるので、たまには高熱を出した方がいいとのこと。実際に野…Read More »

今日は冬至ですね。南瓜を食べたり、柚子湯に入ったりする習慣のある地域も多いと思います。お風呂に浸かるのではなくシャワーで済ます人も増えているようですが、お湯に浸かることの効能というのも見逃せません。水圧と温度、浮力…Read More »

2017年12月31日の時点での2018年2月までの施術の受付予定です。下記に無い日時をご希望の方は、可能になる場合がございますので、一番下のメールフォームからお問い合わせください。施術受付日下記の日程・時間で施術…Read More »

先日、子どもの学校でクラス対抗の合唱コンクールがあり、聞きに行ってきました。みんな真摯に歌っていて素晴らしかったのですが、終わった後の講評で外部の音楽家の方がおっしゃっていたことに、なるほど～と思わされました。子ども…Read More »

先週、あさイチという情報番組で、骨のことが取り上げられたそうです。内容が、骨にはビタミンDと日光浴が必要とか、骨に重さをかけようとか、あと歯の話とかだったそうです(又聞き)。キネステ講座でも言ってますが、長い骨に縦方…Read More »