キネステを学んだ看護師さんから、相談を受けました。
首が痛い。頚椎症性神経根症と言われ、ロキソニンを飲んだが効かず、リリカを飲んだらちょっと良くなった気がしたけど、副作用？！みたいな症状(めまいとか)が出てやめたんだけど、どうしたらいいものか。
一般的などうしたらいいかについて説明したこととかは、先日のこちらの記事をご覧頂くとして、キネステを学んだ方なので、最後に「っていうか、」と。

「っていうか、ユニット5のヒューマンファクタリングの応用やったらいいじゃないですか～」

用意するもの、自分のからだと、タオル。
やり方は『超訳 支援と学習のキネステティクス』の161ページに書いてあるので、そちらをご参照くださいね。

「あ、そっか～。そういえば、今回いままで色々試して一番効いたのは、ストレッチだったよ。」

・・・とお返事くださいましたが、キネステ衆ならストレッチじゃなくて、丸めたタオルの上に寝て、のんびりゆらゆらくーるくるしてください。
ということで、これブログのネタにして良いですか。と聞いたらいいよ～といわれたので、ふざけたタイトル（しかもやや古）をつけてみました。
まあいいよね、土曜日だし。
ということで、みなさんもぜひ、痛いときにはヒューマンファクタリングを。
やり方を知りたい方は、体験会に来てくださーい（コースだともっと良いですよ～）。

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