前々回の投稿で「妊娠中の方」と書きました。 なんで妊娠中？妊娠中に変わったことして大丈夫？みたいなお声にお答えします。 妊娠すると体のもろもろが変わります。単純に重さとか、バランスの取り方とか、ホルモンの関係で筋肉の柔軟…Read More »