今週は二カ所でキネステ健康体操(？体操じゃないか)をさせて頂きました。 一カ所は日暮里のティアさん、もう一カ所は西早稲田地域交流館です。ティアさんでは「歩くと踵が痛い」「膝が痛い」ことから体の使い方とセルフケアの提案を、…Read More »