昨日の続きです。 介護予防に・・・というか、自分の身体のめんどうを自分で見るために一番必要なのは、「感じること」だと思います。 これは私の個人的見解なので、そうじゃないと思う人ももちろんいらっしゃると思います。 キネステ…Read More »