背中が鉄板みたいに固い気がする人っていうか固い人について、一つ前のブログで実験をお願いしました。 ざっくり言うと、腕を動かして肩甲骨が動く動画を見て、同じように動かしてくださいという内容です。 この内容の中には、キネステ…Read More »