キネステの研修のため御殿場に来ています！

今日から御殿場で、キネステティク・クラシックネオパーソナルレベルに参加します！三島駅からも富士山がよく見えます～、楽しみです！ Read More »

お疲れママのための、添え乳が楽になる会（1/16秋葉原）

先日、寝違えの件を書いたら、若いお友達からコメントを頂きました。「寝違えることが多いので、今度やらかしたら挑戦してみます！（ちなみに寝違えたら毎度整骨院行きです…）」か、かわいそう･･･切ない･･･。寝違えることが…Read More »

昨日は東京は風が強かったですね。どのくらい強かったかというと、この私（※重い）が丸の内の交差点で自転車に乗っててふらつくくらいの強風でした。一瞬帰りたくなりましたが、仕事なんで帰れません。結果的に、大通りは風の抜け道…Read More »

フェイスブックが「一昨年の今日は寝違えの対処法のブログを書いていましたよ」と教えてくれました。一昨年か～と読み返していたら、最後に「もうひとつは湿潤療法」と書いてあるではないですか。湿潤療法、ご存知ですか。先日やけ…Read More »

年末年始、ネット見てて、気付いたんです。高齢の方の写真って、見ただけで、しっかり座れて居ないだろうなーって思う写真が多い・・・で、たいていは、背中が丸い。これでは餅が喉に詰まる危険が（以下長くなるので略）姿勢をよく…Read More »

さっきスマホ見ながら歩いていて、気付いたんです（※歩きスマホダメ）。歩きスマホしてると太るわ！！しかも腹回りが！！！っていうか、あらゆる不調の元になる可能性があるので、やめたほうがいいです。ということで、お年玉第一…Read More »

毎度おなじみ満月メルマガを発行しております。内容は、・現時点での2月までの予定・モニター募集等のメルマガ特典のお知らせ・満月のおまじない、です。モニターは、ここではないブログでも募集する予定ですが、それよりメル…Read More »

2018年になりました。今年もいろいろ楽しみたいと思います。宜しくお願い致します。Read More »

Posted on 2018-01-01 by 田村百合子 Categories: 日記

昨日年末のご挨拶をしましたが、今年のネタは今年のうちに。今年、ロイズのアドベントカレンダーと、六花亭のユールカレンダーを買いました。ロイズは初、六花亭は三回目です。どっちも楽しかったんですが、どっちかひとつなら、ロイ…Read More »

昨日の続きです。介護予防に・・・というか、自分の身体のめんどうを自分で見るために一番必要なのは、「感じること」だと思います。これは私の個人的見解なので、そうじゃないと思う人ももちろんいらっしゃると思います。キネステ…Read More »