自立した身体で生きてゆくための、ボディメンテナンス。キネステティク・クラシック ネオ体験会(12/9、10江東区 12/22秋葉原)

以前も書きましたが(こちらとかこちら)、今困っている状態のケアをお話しつつ、最終的には自分で自分の身体の面倒を見られるようになるための身体の知識を持っていただけるような形の講習を、「キネステでボディメンテナンス」という形で行っています。
来年からそのメニューをもう少しはっきりした形にする予定なので、そちらの説明会を行うことに致しました。
12月の9日、10日は江東区北砂で、22日は秋葉原で行う予定です。
ご興味のある方は、ぜひお越しください。
日程が合わない方も、お気軽にご相談ください。

【内容詳細】
マッサージや整体に、定期的に通っている。
健康のためにジムに通っている。
なるべく歩いたり、階段を使うように意識している。
どれも、健康に気を使っている、素晴らしい習慣だと思います。
でも、そうやって動かしている身体の仕組みを、意識したことはありますか?
意識しないで行っている姿勢、ほんとうにそこで身体は曲がるように出来ているんでしょうか。
施術を受けている方は、自分自身のケアなのに、人にまかせっきりにしたりしていませんか?

このイベントは、キネステティク・クラシックという、身体の動きについて学ぶ講座について、概要を体験していただくイベントです。
キネステティク・クラシッを学ぶと、
・自分の身体に起こっていること、自分が自分の体に対して気付かないうちにしていることが分かるようになり、
・今起こっている身体のトラブルに何が必要か、自分で判断して、
・改善しそうなことをやってみる…
というように、身体に対して自立した姿勢を持つことが出来るようになります。

学ぶと具体的にどんないいことがあるのか、まずは、体験してみませんか。
自分の身体ともっと仲良くなって、今よりもっと、やりたいことをやれる身体を手に入れましょう。
ご参加、お待ちしております。

【日程・場所】 12月9日(土)13時半~15時、10日(日)13時~15時半:江東区北砂3-17-4-101(最寄り駅は都営新宿線西大島、バス利用だとJR総武線亀戸駅・東京メトロ東西線東陽町など)
12月22日(金)9時半~12時:千代田区外神田(最寄り駅はJR秋葉原または御茶ノ水、都営新宿線小川町、東京メトロ丸の内線御茶ノ水または淡路町、千代田線新御茶ノ水など)
【定員】 北砂会場は6名、秋葉原会場は3名
【受講料】 3000円(書籍『動きの革命 キネステティク・クラシック』付き)

【学習内容】
キネステティク・クラシックの説明、体験、現在困っていることのヒント、質疑応答

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