身体のトラブルを繰り返さなくなるためには、まず、自分が自分の身体を理解して、「自分の身体のコンサルタント」になること。
そうしなければ、いつまでたっても誰かに治してもらおうとするだけで、身体的に自立できない人になってしまう。
施術をしていく中で、そんなことを、身に染みて感じるようになりました。

・・・ではありますが。
私たちの大半は、教育の中で身体のことについてほとんど教わってきていません。

腕はどこから動いているのか、
足はどう地面を捉えているのか、
背すじや背骨は、ほんとうに「まっすぐ」になるのか。
そして、内臓は身体のどのあたりに位置していて、どんな役割を担っているのか。

知らないだけでなく、成長の過程で知らず知らずのうちに、誤った理解が刷り込まれている場合があります。
キネステティク・クラシックは、動きを言語化する道具なので、人を助けるときだけではなく、自分の身体を読み解くことにも使うことが出来ます。
身体のトラブルを誰かになんとかしてもらうことも、時には、必要なことです。
けれど、人にナントカしてもらう前に、自分の身体を理解し、日常生活の中で、もっと無理のないように、よりよく使っていくことを、再学習してみませんか。

他の誰かではなく、まず、自分が自分の身体のコンサルタントになる、「からだのセルフコンサルテーション」のために。自分で自分を知るきっかけをお伝えする「自分の身体のトリセツを作ろう・身体リテラシーを上げる会」と、
人の手を鏡のように使って自分を知る「自分の身体に気付くためのボディワーク」。
二つのメニューで、お待ちしております。

 

【キネステで、自分の身体のトリセツを作ろう・身体リテラシーを上げる会】
キネステティク・クラシックの、「身体の動きの言語化の道具」という側面を使って、現在のあなたの身体の動きの癖を見ていきます。
内容は、現在のところ、運動器編二種類と、内臓編の、三つがあります。
運動器編(背骨・下半身編、背骨・上半身編)
 ・人間の身体は、本来どういう動きを持っているか
 ・動きを作っている構造を理解する
 ・自分の動きの癖に気付くためのワーク
 ・さまざまなトラブルと動きの癖について

内臓編
・身体の動きと、内臓への影響について
・内臓の位置と役割
・内臓に対するセルフケアのレクチャー(天城流湯治法のセルフケア方法とSS健康法のセルフケア方法※人にSS健康法を行うことが出来るようになる伝授は含まれておりません)

料金は、2.5~3時間で8000円(税抜)です。
開催日程は、こちらをご覧ください

【自分の身体に気付くためのボディワーク】
第三者が触れることで、自分のことがよりよくわかる場合があります。
単に心地よくなるだけの施術ではなく、自分の身体に気が付くようになるための施術を行っております。
内容は、
・着衣でのボディケア
・アロマ、香粉オイルでのエサレンマッサージ
・クレイテラピー
・クラニオセイクラル・バイオダイナミクス
などです。
料金(いずれも税抜)
90分10000円
120分12000円
それ以上の時間をご希望の方は、ご相談ください。

キネステの講習会のご予約については、こちらのページをご覧ください

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