2016年1月の施術とイベント、2月のイベント予定

メルマガにも書いた来月の予定を、こちらにも。 メルマガよりも施術可能な日が減っております。 2016年1月、2月の予定 時間帯が書かれている日は、キネステ体験や施術の可能な日です。メニューはこちらからご覧下さい。 並行し…Read More »

キネステで、もっと根本的な腰痛対策

先日、「腰痛対策・キネステ風」いうのを書いてしばらくして、ふと気付いたのですが、先日書いたのは根本的な腰痛対策ではありませんでした。いわゆる対症療法というやつですね。キネステの素晴らしい点は、もっとそもそも根本的な腰痛対…Read More »

足のしびれと、キネステティク感覚

Facebookでネタとしてメモした、足の痺れのお話です。 ご病気と高齢で足がいつも冷たくて痺れているかたがいらっしゃって、大体毎回施術の後半は、膝下のオイルマッサージエサレン風と足の確認で終わります。 足の確認て何?と…Read More »

自転車は足を太くする?・自転車漕ぎは、押しか引きか

昨日、大根おろしは押しだよねという記事を書き、職場の自転車(5段変則つきややかっこいいママチャリ)に乗っていて思ったのですが、自転車って押しか引きか、考えたことがありますか。 そんなことを考えるのはキネステマニアだけでし…Read More »

キネステ的、楽な大根のおろしかた

年末ですね。地域で餅つきがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。っていうか私は餅つきの手伝いに行ったばかりなのですが、そこで辛み餅のために大根を大量におろして来ました。そこで気がついた楽な大根のおろしかたについて、キ…Read More »

混んでる電車でのリュックの扱い・体のパーツの大きさについて

昨日、家族とリュック持ちで電車に乗りました。震災以降(?)ビジネスマンでもリュックにもなる3wayのバッグを持ってる人が増えましたね。という訳で、私、私の身内、3wayバッグを持ってるビジネスマンの3人がリュック持ちで狭…Read More »

トイレを楽にする道具(昨日の記事)についてのご質問が来ました

フェイスブックに、昨日の記事「トイレを楽にする、手すり以外の選択肢」について、ご質問を頂きました。フェイスブックの返信でも答えを書いたのですが、ブログにも書かせて頂きますね。ちなみに質問者さまは基礎のコース既習のかたなの…Read More »

トイレを楽にする、手すり以外の選択肢

キネステのコースでは、「どんな動きが楽になったらいいですか」と最初に聞いて、そこで出た動きをコースの中で取り上げていったりします。 その時に上がりやすいのが、トイレ、お風呂、車椅子⇄ベッドや椅子の乗り移りだったりするのが…Read More »

昨日の記事を、キネステ用語で書いてみた

昨日の記事について、フェイスブックに友人から、最近腰が痛いからヒントになりそう、ありがとう!というコメントをもらいました。 彼女は私が教師になるときの教育実習を受けてくれたうちの一人で、介護とは関係の無い立ち仕事の多い職…Read More »

安眠や床ずれ予防にキネステを

先日マッサージをしていたら、足が気になってよく眠れない、という相談を受けました。 女性の方で、腰痛で、片足がしびれるときもある。横向きに寝るのが楽なので、そちらの足を下にして寝ている。すると、上になっている足の重みでしび…Read More »

1 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49