姿勢を真似ることではなく、その姿勢をとることで何がしたいのかが大事(かも)

長いタイトルで全て言ってる本日のブログ。以下は言わば解説です。 健康体操とか運動指導とかで、これをやりましょうと言われることがあります。 そういう場合、その体操の形をまねるのが目的ではなくて、その体操をすることで身体のど…Read More »

火曜日肩の日!こんなことで困っています、車編(キネステティク・クラシック ネオ)

火曜日肩の日! お寄せいただいた、「こんなことで困っています」をご紹介いたします。 本日は、車編! 「車で移動するとき後部座席に荷物を置いていたのですが、四十肩になってからは痛くてそれが出来なくなりました。降りてドアを開…Read More »

五十肩になって半年ぶりに○○○で×××ができました(火曜日じゃないけど肩の日報告、キネステティク・クラシック ネオ)

火曜日じゃないけど、肩の日ー!! タイトルが伏字ばっかりになっておりますが、昨日のことです。 着替えてたんですよ、朝。 で、ふと気が付いたら、 後 ろ で ホ ッ ク が 出 来 ま し た !(爆) 厳密に言うと、ぼー…Read More »

四十肩五十肩に一番お勧めしたいリハビリ、続報!(火曜日肩の日、キネステティク・クラシック ネオ)

久々に、火曜日肩の日。 このブログのその後について、続報です。 四十肩五十肩に一番お勧めしたいリハビリはこれだ!!(火曜日肩の日、特別版 キネステティク・クラシック ネオ) 四十肩五十肩肩関節周囲炎で、痛みが治まっても、…Read More »

動かさないと、臭くなる(火曜日肩の日、介助の日 キネステティク・クラシック ネオ )

火曜日午後は介助の日!・・・と昨日書いたのに今日はひさびさに肩の日のネタです。 しかも、大声で言いにくい系です。 タイトル通り、「動かさないと、臭くなる」です。 暑くなってまいりましたね。 四十肩五十肩で肩をあんまり動か…Read More »

「座って後ろに寄り掛かるように手を付くと、痛みます。」(火曜は肩の日、ほねきんラボ)

火曜は肩の日、ほねきんラボ~! 四十肩、五十肩、肩関節周囲炎の人! または、なったことのある人! これからなりそうで戦々恐々としている人! おはようございます! 四十肩、五十肩、肩関節周囲炎の方へのラブレター……じゃない…Read More »

「肩が痛くてパンツやズボンが上げられません」(火曜は肩の日、ほねきんラボ)

火曜は肩の日、ほねきんラボ~! 四十肩、五十肩、肩関節周囲炎の人! または、なったことのある人! これからなりそうで戦々恐々としている人! おはようございます! 四十肩、五十肩、肩関節周囲炎の方へのラブレター……じゃない…Read More »

「ブラのホックがとめられません」肩が痛いと出来ないこと、お知らせありがとうございます

肩の話の続きは肩の日の火曜日に!と思っていたのですが。 メールとかメッセージとか生の声とかを頂きましたので、困ってるよねみんな!と思い、引き続きご紹介致します。 「ブラのホックが後ろでとめられません。」 「前でとめて回し…Read More »

「肩が痛くて腋のムダ毛が処理できません」(火曜は肩の日、ほねきんラボ)

火曜は肩の日、ほねきんラボ~! 四十肩、五十肩、肩関節周囲炎の人! または、なったことのある人! これからなりそうで戦々恐々としている人! おはようございます! 四十肩、五十肩、肩関節周囲炎の方へのラブレター……じゃない…Read More »

四十肩、五十肩、肩関節周囲炎になりそうな人は、腕の重さを使ってみよう(火曜は肩の日、ほねきんラボ)

火曜は肩の日、ほねきんラボ~! 四十肩、五十肩、肩関節周囲炎の人! または、なったことのある人! これからなりそうで戦々恐々としている人! おはようございます! 四十肩、五十肩、肩関節周囲炎の時気をつけたら楽になること、…Read More »

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