2017年タリーズコーヒーの福袋のいろんな意味で驚愕の中身

毎年恒例、タリーズの福袋。 昨日から売ってるところも多かったですし、なにより店頭で昨年から中身がわかるチラシで予約受付をしていたので、内容についてはここではさらっとしか書きません。毎年一万円の福袋を買うのですが、今年はド…Read More »

年末のご挨拶・「ある」ことが「ない」ことのメリットについて

年末のご挨拶に代えて、今年の所感を。 「ある」ことが「ない」ことのメリット 私は病院に勤めたこともなく、高齢者の入居施設に勤めたこともなく、普通のデイサービスに勤めたこともありません(入居施設でしたことのある仕事はリハビ…Read More »

首が痛くならないために知っておきたい、首についての誤解

年末ですね。車でバックするときに振り向いていたら首が痛くなった方のお話を聞いて、寝違えの対処法の記事書いたなあと検索したら、ちょうど一年前、今年の正月でした。 寒い時期なんで、冬は首のトラブルが多いですね。筋肉が硬くなる…Read More »

自転車を楽に漕ぐ・キネステの「伸展」という概念

先日ふと思った、自転車をこぐ姿勢についてのこと。 坂とかで自転車を一生懸命こぐとき、こんなふうにハンドルの上に被るみたいに、乗り出して漕ぎませんか(※人間はなんとか描けたけど自転車までは描けなかったんで、すみませんが手が…Read More »

室内で転倒しないために、これだけは気をつけたほうが良いこと3つ

NHKテレビで、高齢者の転倒について、取り上げられたそうですね(正式な題名は不明)。 テレビでも言ってたらしいですが、今まで転んで大腿骨頚部を骨折した方に接していて痛感した、少なくともこれだけは気をつけたほうが良いことを…Read More »

2016年、年内最後のキネステのお知らせ

しばらくブログ等々を更新しておりませんでしたが、年内最後のキネステのお知らせです。 12月29日(木)10時~13時 パーソナルレベルユニット6・兼 既習者復習会・兼 見学会(秋葉原) ユニット6未参加の方は所定の受講料…Read More »

自分を大事にするとはどういうことか・キネステ版(私見)

「私、自分に甘いんです」という知人がいらっしゃいまして、介助に携わるお仕事をしています。 食べたい物を食べて、行きたいとこに行って、なるべく自分の要求通りに生活してます、みたいなことを、甘いんですと表現してらっしゃる。 …Read More »

楽に横になるために必要なのは隙間にクッションを詰めることではない(キネステティク・クラシックの「環境」)

キネステティク・クラシックで、統合演習の前にやるのは、「環境」という項目です(何度も書いていますが、キネステで言う環境は物だけではなく、周りの人も含みます)。この「環境」では、それまで学んだキネステの概念を全部使って環境…Read More »

腰痛や膝痛を治したい人へ(自分を見直すキネステティク・クラシック)

昨日まで行っていたパーソナルレベルのコース(については下書きのままなので近々清書します)で、ユニット6の統合演習のとき、職場で腰痛の人が多くて…という話になりました。 腰痛の原因はいくつかあると思うのですが、昔腰痛だった…Read More »

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