東京マラソン2018が来る!!

日曜日に、東京マラソンが来るそうです。 いえ、別に、来ないんですが。 毎年あるのに忘れていました。 数年前にコースが変わったので、銀座より海側の中央区は、ほぼ通らなくなりました。佃大橋が橋だからという噂がありますが、どう…Read More »

明日のことは分からないから、明日の事を考える(キネステティク・クラシック ネオ)

俳優の大杉漣さんが亡くなられたそうですね…。 ネットニュースで見て物凄くびっくりしました。全然亡くなるような話を聞かなかったからです。まさか闘病を隠してたとかかと思いましたが、そうではなく、心臓疾患による突然のことだった…Read More »

スケートで「滑る」ために必要なこと(キネステティク・クラシック ネオ)

流行りに流された感満載のタイトル。以下はスケートとかスキーとかのような滑るスポーツ(以下まとめてスケートとだけ書きます)についての現在の暫定的な個人的見解です。 前も書いたと思うのですが、スケートは重さをかけられないと速…Read More »

意識と知識と動かし方で神経痛が治まった話

突然ですが、私、坐骨神経痛でした。 重いものを持って歩く仕事をしていたので、そのせいだと思っておりました。 ある日、「その坐骨神経痛はあなたが作っているのです」という方に会いました(物言いは丁寧に変換してあります)。で、…Read More »

今日からキネステティク・クラシック ネオ パーソナルレベルです

本日はキネステティク・クラシック ネオ パーソナルレベルの初日です。 今日はクラシック無印→ネオ版の再受講の方で満席です。みなさまありがとうございます! 再受講ではなく新規の方も受け付けておりますので、お気軽にご相談くだ…Read More »

寝ても疲れが取れない方へ

「寝ても疲れが取れない」という方に良く会う今日この頃。 寝たら疲れが取れるのは何故でしょう・・・と書いていると長くなるので割愛しますが、要は筋肉の緊張が大きい状態で寝ていても休まらないのです。なるべく必要最低限の筋緊張に…Read More »

続々・お勧めします、再受講(キネステティク・クラシック ネオ)      

先日のキネステティク・クラシック ネオ(以下、キネクラネオ)パーソナルレベルに頂いたご感想の続きの続き。なるほど!と思ったことの三つ目です。 また紹介から。 「キネステティクパーソナルレベルをユニット6まで学んでいたから…Read More »

今日は日暮里でバレンタインキネステです(?)

今日はバレンタインデーですね!! 私も、モーツァルトチロルタワーを作ってみました!!!みけまゆみ先生、素晴らしいものを教えてくださってありがとうございます!!! 本日は日暮里のティアさんでキネステ健康教室なので、いらっし…Read More »

続・お勧めします、再受講(キネステティク・クラシック ネオ)

一昨日書いた、キネステティク・クラシック ネオ(以下キネクラネオ) パーソナルレベルの再受講の勧め、続きです。 頂いたご感想の中で三つ「なるほど」と思ったことがあり、一昨日は一つ書きました。 本日は、二つ目についてです。…Read More »

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