終活前に、介活を(キネステティク・クラシック ネオ)

終活という言葉が流行ってますね。 というか、すっかり世の中に定着しました。 身の回りの始末をして、後に残される人に伝える事を伝えて…って、ちょっとお待ち下さい。 終わる前に、介護を受ける生活がくるかもしれません。 その備…Read More »

肩の凝りすぎで頭が痛い方へ(キネステティク・クラシック ネオ)

肩の凝りすぎで頭が痛い方が、よくいらっしゃいます。 で、ここらへんが痛い方、以下をお読みください。 このへん、首の付け根辺りですかね。 すごいざっくりですけど、そういう人はこの辺が固くなってる事が多いです。 肩甲骨の上の…Read More »

日めくりお休みのおしらせ

こんばんは。昨日からやや体調不良のため、日めくりの更新を明日までお休み致します。 代わりに(?)ストックの記事を後程更新致します。 ご了承下さい。 みなさまもご自愛くださいませ。 最新の予定は、こちらから。 お問い合わせ…Read More »

かるた付きキネクラかるたモニター募集のお知らせ

もうすぐ12月ですね。 ということは、もうすぐお正月です。 お正月といえば、かるたですね(?) 私、今年「キネクラかるた」というものを作ったのでした。 遊ぶだけでキネステティク・クラシック ネオの内容、つまり介助のコツと…Read More »

うんキネ日めくり補足編・ひねりと背骨

何日か前から始まった謎の日めくりカレンダー、うんキネ日めくり。 本日は昨日と一昨々日の内容の補足編です。 昨日、「出にくい時は、ひねり出す」と書きました。これは無理矢理出す訳ではなく、身体を捻って、穏やかに腸の動きを促す…Read More »

あなたの身体に運が付く!うんキネ日めくり、その6「出にくい時は、ひねり出す。」

何日か前から始まった謎の日めくりカレンダー、うんキネ日めくり。 昨日はお休み頂きまして、今日は六日目です。 画像が黄色いのは、いつもと違う照明の下で写真を撮ったからです(笑) ではどうぞ! 「出にくい時は、ひねり出す。」…Read More »

突然ですが、ライアーの弦の錆は頑張って取らなくても良いんですよ

突然こんなブログ。 突然ですが、ライアー(楽器)の弦の錆は、頑張って取らなくても良いんですよ。 錆びないようにすることは必要でしょう。弾いたらちゃんと拭くとか。じめじめしたところに保管しないとか。時々弾くとか(出来れば毎…Read More »

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