動く事って本当に大切・キネステでボディメンテナンス

普段ほとんど動かないお仕事をしている方が、ボディメンテナンスにいらっしゃいました。座ってするお仕事で、仕事場もご自宅の近くなので、毎日ほとんど歩きませんし、一度お仕事に入ると数時間は動きません。
その結果、ばりばりのガチガチであちこち痛くて出張施術を依頼されたのです。
一回目でけっこう辛くなく動けるようになったのですが、もう一回ということで、一週間後に伺いました。

身体がすごく変わっていました。
ご本人もびっくりするくらいでした(施術するまで気が付かなかったようでしたが、触られたら緊張が違うのに気が付いた)。

施術を受けたからというのもあったとは思います。
が、一番違ったのは、その一週間の間の過ごし方。
たまたまその週は、いつもとは違う仕事内容が入っていて、歩いたり、外出したりが多かったそうなのです。
動くって大事です!
今後は仕事場にこもるお仕事のときも、時々動いていただくようにお願いしました。
ご本人も驚いていたので、きっと多少は動いてくださることでしょう。
これで次回の施術まで、少しもつといいなあと思います。

動くのも辛い状態のときは、少し動きやすくすると、動こうかなという気分になりますね。
ボディメンテナンスは出張も出来ますので、お気軽にご利用ください。
また、自分で動きのセルフケアができるようになるパーソナルレベルは兵庫県でこの週末から開催です。
初日に体験会だけ参加していただくことも可能です
体験会は、12月9日・10日に東京でも行います。
気になることがございましたら、お気軽にお問い合わせください。

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